--
Welkom bij Balans & Dans!
Kies voor een Balans, Dans, Shape of Kids les bij ons en kom een gezellig weekje gratis meedoen!
Gewichtsbeheersing

Wil je meer controle over je lichaam en/of je gewicht? Dan ben je bij Balans & Dans op het goede adres!

Voor Bedrijven

Yoga als team uitje of lekker tot rust komen met je collega's? Maak dan gebruik van onze bedrijven deals.

Feestjes

Wij organiseren ook themafeestjes speciaal voor jouw zoon of dochter en vrijgezellenfeestjes voor de dames!

Wat is Balans & Dans?

Balans & Dans is opgericht door Viviane De Laurenzio en Marjolijn Dirks. Twee vriendinnen met één droom. Als collega’s bij een sportschool in Lelystad besloten zij om ooit een groepslessenstudio voor zichzelf te beginnen. Jaren verder hebben zij hun droom eindelijk kunnen verwezenlijken en is Balans & Dans een feit. 

Kids danslessen 
Kies een van onze super programma's
voor je kanjers.

Waarom Balans & Dans?

Balans & Dans is dé vernieuwende en unieke groepslessenstudio in Lelystad, die zich specialiseert in het geven van groepslessen voor vrouwen en kinderen. Naast "gewone"lessen bieden wij als enige in Lelystad unieke lessen aan zoals Pole Flow, La Blast en sinds kort de Barre Shape

Ons laatste nieuws 

In Balans Zwanger Cursus

In Balans Zwanger komt weer terug bij Balans & Dans. Wil je je goed voorbereiden op je bevalling en je conditie optimaal houden tijdens je zwangerschap?

Pole Flow Photoshoot

Beloon jezelf op een leuke fotoshoot!
Neem je mooiste outfit mee en laat jouw favoriete moves vastleggen. 

Yoga Weekend

In het weekend van zaterdag 17 augustus organiseert Lottie een Yogaweekend bij Balans & Dans. Twee dagen lang van 10 tot 14 uur een verdieping in je lichaam, adem en mind.