De vrouwen achter Balans & Dans

Hey ladies! Mijn naam is Sabina en ik geef de Zumba les op dinsdagavond bij Balans & Dans. Ik gebruik in mijn les zoveel mogelijk verschillende stijlen zodat er voor iedereen iets leuks bij zit. Nog nooit zumba gedaan maar wel intresse om een keer mee te doen? Geen probleem, ik heb voor iedereen leuke en interessante opties!

Hai! Mijn naam is Romy Jooren en ik geef nu een jaar les bij Balans & Dans waar het altijd super gezellig is! Ik geef op de woensdag Klassiek Ballet en Moderne Dans aan de kinderen en op de vrijdag ga ik Streetdance en Demo Team 1 lesgeven. Ik dans zelf al vanaf mijn 4e jaar in Almere en heb ook een dansopleiding in Arnhem gedaan. Ik dans nog steeds voor mezelf en zit ook in mijn eigen demo team.

Hey daar! Ik ben Bo en ik werk sinds 2013 in deze leuke dansschool. Mijn doelstelling is om iedereen plezier te laten ervaren tijdens een lekkere dansles of pittige sport workout. Bij mij kun je Easy Shape en Peuterdans volgen. In deze lessen is mijn motivatie aan iedereen om het maximale uit jezelf te halen.  Laat je inspireren door wat je voelt, leert en ervaart om samen doelen je te bereiken!

Hoi! Ik ben Maaike en ik geef de Clipdance en Female HipHop lessen bij Balans & Dans. Mijn danslessen bestaan uit een combinatie van de stijlen hiphop, dancehall en afro dance. Tijdens de trainingen werken we aan onze spierkracht en flexibiliteit, om de choreografieën zo strak mogelijk uit te kunnen voeren. We werken hard, maar altijd met heel veel plezier! Kom langs voor een proefles, dan ervaar je het zelf.

Hoi! Ik ben Lottie de Bruijn en ik ben sinds 2015 yoga docente bij Balans & Dans. Ik heb inmiddels 550 uur aan gecertificeerde opleidingen gedaan. Ik ben begonnen als Aerial Yoga docente en heb me een jaar later verdiept in Yin Yoga waar ik een 200-uurs certificaat heb behaald in Amsterdam. Op Hawaii heb ik mijn 200-uurs certificaat gehaald voor Hatha, Vinyasa en Kundalini. Aanvullend heb ik nog 150 aan yoga trainingen gevolgd. Dit geeft mij de ruimte en vrijheid om een yoga les in te richten naar de behoefte van mijn leerlingen.

Hoi! Mijn naam is Marscha en ik geef de Hip-Hop en Demo Team 2 lessen. Na de Lucia Marthas Dansacademie, mijn opleiding aan de Frank Sanders' Akademie Muziektheater en in te hebben gespeeld in de Hans & Grietje musical ben ik aan het werk gegaan als all-round dans-, zang-, spel- en musicaldocente op scholen door heel Nederland.  Persoonlijke groei staat bij mij voorop, evenals het genieten van de weg naar perfectie. Het draait  niet om de eindbestemming, maar om de reis! Let's travel together and have fun doing it! 

Hoi, ik ben Mandy. Ik heb gestudeerd aan de dansacademie in Rotterdam en Tilburg. Hierna ben ik als full-time danseres en dansdocent gaan werken, waaronder bij Balans en Dans. 3 jaar geleden heb ik besloten om naar Australië te verhuizen. Hier heb ik 2 jaar met veel plezier gewoond, gewerkt en gereisd. In Australië heb ik ook een cursus Aerial Yoga docent gevolgd. Hierna ben ik door vele landen in Zuidoost-azië gereist. Sinds kort ben ik terug in Nederland en geef ik weer met veel plezier les bij Balans en Dans!

Hi, Daphne hier! Vanaf mijn 11de jaar had ik maar één interesse en dat was dansen. Ik ben vele jaren actief geweest in het wedstrijddansen samen met mijn broer. Bij Balans & Dans heb ik mezelf ontwikkeld tot een gecertificeerd Zumba docent. Daarnaast is ben ik ook gecertificeerd La Blast instructeur. La blast is geïnspireerd op het voor mij bekende Ballroom en Latijns Amerikaanse dansen. Kortom, ga jij graag los op de dansvloer, maar wil jij ondertussen ook werken aan jouw coördinatie en conditie? Dan is een dansles bij mij echt iets voor jou.

Mijn naam is Ingrid Groenesteijn. Ik ben van beroep oefentherapeurt Mensendieck. Ik behandel en coach mensen op het gebied van houding, bewegen en leefstijl.  Ik vind het ook erg leuk om groepen vrouwen te begeleiden tijdens hun zwangerschap en hen (en partner) voor te bereiden op de bevalling. Als moeder van 3 kinderen weet ik hoe bijzonder de zwangerschapsperiode en het krijgen van een kindjes is. Ik geef dan ook met veel plezier de les  "In Balans Zwanger".  Tijdens de les werk je op een positieve manier naar de geboorte van je kindje toe. D.m.v. diverse oefeningen breng en houd je je lichaam in balans.Ook geef ik informatie en oefeningen om je goed voor te bereiden op de bevalling en de kraamperiode. De les wordt gegeven bij voldoende aanmeldingen. 

Mijn naam is Yvette. Ik ben geboren en getogen in Lelystad. Een aantal jaar geleden ben ik begonnen met (sportief) paaldansen. Ik was meteen verslaafd en ben na een tijdje ook de instructrice trainingen gaan volgen. Ik heb les gegeven aan huis en nu mag ik deze leuke sport bij Balans & Dans verzorgen.
Ik hoop dat jullie het een keer willen proberen, want iedereen kan het. Echt waar! Ik zie je graag in de les!