Wanneer kom jij meedoen?
Kies een van onze programma's en doe een gratis proefweek mee! Hier zie je wanneer je aan jouw favoriete les mee kunt doen!
Kies een van onze programma's en doe een gratis proefweek mee! Hier zie je wanneer je aan jouw favoriete les mee kunt doen!
Volwassen Rooster vanaf 29 augustus 2022
Zie onderstaande roosters voor alle lestijden. Geïnteresseerd in Better Belly? Dit kan alleen individueel en op afspraak. Voor meer informatie, tijden en inschrijving klik je hier.
Reserveren voor een les is verplicht.
Maandag
| Hoe laat? | Wat? | ||
| 09:00 - 10:00 | Zumba | ||
| 10:15 - 11:15 | Easy Shape | ||
| 19:00 - 20:00 |
LaBlast | ||
| 19:00 - 20:00 |
Fit Bal NIEUW! | ||
| 20:00 - 21:00 | Body&Mind * | ||
Dinsdag
| Hoelaat? | Wat? |
| 09:00 - 10:00 | Fit Bal |
| 10:15 - 11:15 |
Body&Mind* |
| 19:00 - 20:00 | Pilates* |
| 20:15 - 21:30 | Rust&Herstel/Yoga Nidra* NIEUW! |
|
20:15 - 21:15 |
African/Dance Hall NIEUW! |
Woensdag
| Hoelaat? | Wat? | |
| 09:00 - 10:00 | Power Pilates | |
| 19:00 - 20:00 | Step&Burn Try-out NIEUW! | |
| 20:00 - 21:00 |
Zumba NIEUW! | |
| 20:00 - 21:00 |
In Balans Zwanger Cursus |
Donderdag
| Hoelaat? | Wat? |
| 07:30 - 08:45 | *Kundalini Yoga*** |
| 10:00 -11:00 | Zumba Gold (Dansen 60+) |
| 19:00 - 20:00 | Pilates Beginners* |
| 19:00 - 20:00 | Power Shape NIEUW! |
| 20:00 - 21:00 | Zumba Toning |
| 20:15 - 21:30 | Yin Yoga* |
Vrijdag
| Hoelaat? | Wat? |
| 09:00 - 10:00 | Easy Shape |
| 19:30 - 20:30 | Zumba |
Zaterdag
| Hoelaat? | Wat? |
| 09:00 - 10:00 | Pilates* |
| 09:30 - 10:30 | Pole Flow Beginners |
| 10:30 - 11:45 | Yin Yoga* |
| 10:30 - 11:45 | Pole Flow Intermediate 1/2 |
Zondag
| Hoelaat? | Wat? |
| 09:00 - 10:00 | Aerial Yoga |
| 10:15 - 11:15 | Step&Burn |
| 10:15 - 11:30 | Kundalini Yoga*** |
* Deze lessen worden ook via Zoom aangeboden.
** De In Balans Zwanger les is een cursus van 8 weken. De eerst volgende startdatum is 14 september 2022.
***Mannen toegestaan in deze lessen
Kids Rooster
Kids Dinsdag
|
| |
|
20:15 - 21:15 |
African /DansHall (14+) |
Kids Woensdag
| 15:15 - 15:45 | Peuterdans (2+) |
| 16:00 - 16:50 | Kids dans (5+) |
| 17:00 - 17:50 | Klassieke ballet (7+) |
| 18:00 - 18:50 | Conditie training (8+) |
Kids Vrijdag
|
| |
|
17:00 - 17:50 | Streetdance (6+) |
| 18:00 - 18:50 | Streetddance (10+) |
| 18:00 - 18:50 | Moderne dans (11+) |
| 19:00 - 20:00 | Selectie - training |