--
Wanneer kom jij meedoen? 
Kies een van onze programma's en doe een gratis proefweek mee! Hier zie je wanneer je aan jouw favoriete les mee kunt doen!

Volwassen Rooster va 23 augustus 2021

Zie onderstaande roosters voor alle lestijden. Geïnteresseerd in Better Belly? Dit kan alleen individueel en op afspraak. Voor meer informatie, tijden en inschrijving klik je hier.

Reserveren voor een les is verplicht. 

Maandag 

Hoe laat?  Wat?    
09:00 - 10:00  Zumba
10:15 - 11:15 Easy Shape
19:00 - 20:00

LaBlast

19:00 - 20:00 Barre Shape NIEUW!
20:15 - 21:30

Poleflow Intermediate

20:15 - 21:15

Body&Mind *

20:15 - 21:00

Yoga Nidra NIEUW!
(try out 4 weken)

Dinsdag

Hoelaat?  Wat?
09:00 - 10:00 Fit Bal
10:15 - 11:15

Body&Mind*

19:00 - 20:00 Step&Burn
19:00 - 20:00 Pilates*
20:15 - 21:15 Zumba 

20:15 - 21:30

Yin Yoga* 

Woensdag

Hoelaat?     Wat?    
09:00 - 10:00    Power Burning
10:00 - 11:00 Pilates*
19:00 - 20:00 Female Hip-hop 
19:00 - 20:00

Yin Yang Yoga*

20:00 - 21:00

In Balans Zwanger Cursus

20:15 - 21:30 Pole Flow Advanced

Donderdag

Hoelaat?     Wat?    
07:30 - 08:45 *Kundalini Yoga***
10:00 -10:45 Zumba Gold (Dansen 55+)
19:00 - 19:50 Pilates Beginners*
20:00 - 21:00 Zumba Toning
20:15 - 21:30 Yin Yoga*

Vrijdag

Hoelaat?     Wat?
09:00 - 10:00 Easy Shape 
10:00 - 11:15 Rust&Herstel Yoga (55+)
19:30 - 20:30 Zumba

Zaterdag

Hoelaat?    Wat?  
09:00 - 10:00 Pilates*
10:15 - 11:30 Pole Flow Beginners NIEUW!
10:15 - 11:30 Yin Yoga**

Zondag

Hoelaat?     Wat?    
09:00 - 10:00 Aerial Yoga*
10:15 - 11:15 Step&Burn
10:15 - 11:35 Kundalini Yoga*
11:45 - 13:00 Yin/Nidra Yoga︎︎ ***NIEUW!

*    Deze lessen worden ook via Zoom aangeboden.
**  De In Balans Zwanger les is een cursus van 10 weken. De eerst volgende startdatum is 22 -09-2021
***Mannen toegestaan in deze lessen

Kids Rooster

Kids Woensdag

14:15 - 14:45    Peuter Dans (2+)      
15:00 - 15:50    Kids Dans  1 (5+) 
16:00 - 16:50    Kids Dans  2 (5+)          
17:00 - 17:50    Klassiek Ballet (7+)  
17:00 - 17:50   Conditie Training (8+)
18:00 - 18:50     Modern Dans (11+) 
19:00 - 20:00     Female HipHop (14+)

Kids Vrijdag

17:00 - 17:50     Hip-Hop (6+)
18:00 - 18:50     Hip-Hop  (10+)
19:00 - 20:00      Selectie - Training

Meer weten over Balans en Dans?

Aanmelden