--
Doe je mee met Zumba Toning?
Zumba maar dan intensiever! Door met gewichtjes te trainen versterk je je armspieren nog meer! Bij ons krijg je je eerste week onbeperkt gratis lessen!

Zumba Toning

Zumba Toning is een spierversterkende en calorieverbrandende work-out. Je gebruikt speciaal voor Zumba ontwikkelde sticks (een soort maracas) van een halve kilogram om de work-out intensiever te maken. De les is een combinatie van dans en fitness met als aandachtspunt de ontwikkeling van spierkracht. Je kan tot 1000 calorieën per les verbranden!

Rooster

Meer weten over onze Dans lessen?

Aanmelden